72nabız / dk
Beş yol, tek ter.
KuvvetSerbest ağırlık ve teknik
PilatesAletli ve mat
BoksTeknik ve kondisyon
YogaEsneklik ve nefes
KardiyoYağ yakımı ve dayanıklılıkBugün ne var?
Nereden başlayacağını söyleyelim.
Hedefin ne?
Haftada kaç gün?
Üyelik
- Serbest salon
Temel
1.900 TL/ ay- Salon kullanımı
- İlk ölçüm
- Dolap ve duş
- En çok seçilen
Kulüp
2.900 TL/ ay- Salon kullanımı
- Ayda sekiz grup dersi
- Aylık ölçüm
- Antrenman planı
- Her ders, her gün
Sınırsız
4.200 TL/ ay- Sınırsız grup dersi
- Ayda iki birebir ders
- Beslenme görüşmesi
- Misafir hakkı
Yanında duranlar
Mert Çınar
Kuvvet ve kondisyon
Ece Tuncer
Pilates ve yoga
Kaan Öz
Boks